Sov - och gå ner i vikt 2018-04-13 Det är viktigt för ditt välbefinnande att du får tillräckligt mycket sömn. Bristen på sömn påverkar ... Läs mer Påverkar stress din vikt? 2018-04-06 Långvarig stress sliter på kroppen! Stress får kroppen att reagera med ökad puls, blodtryck, andning... Läs mer Har du koll på kolhydrater? 2018-04-01 Det finns många olika dieter, och rekommendationer om hur mycket eller lite kolhydrater som den som ... Läs mer När det är svårt att hitta motivationen 2018-03-16 Men om det inte blir som vi tänkt? Om vi inte fått de resultaten vi hoppats på, eller inte så fort s... Läs mer Att sätta upp mål 2018-03-09 Genom att sätta upp smarta mål blir det enklare att ändra de vanor du behöver för att nå ditt slutm... Läs mer Motionera mindre, och få bättre effekt 2018-03-02 Ny studie visar på bättre effekt med korta pulshöjande promenader än att gå 10 000 steg. Läs mer Väv in motion i vardagen! 2018-02-26 Upplever du att du har ont om tid att träna? Du kan underlätta för dig själv genom att väva in motio... Läs mer Sabina bloggar om livet med Prenet 2018-02-23 Vår nya bloggare skriver om livet med Prenet - på hennes sätt. Läs mer Nu har det snart gått 2 månader av 2018! 2018-02-22 Kanske jobbar du hårt på att genomföra omfattande livsstilsförändringar samtidigt som vardagens alla... Läs mer Har du planerat för fredagsmyset? 2018-02-06 När vi fokuserar på att lägga om våra vanor och leva hälsosammare så tenderar vi att just fokusera p... Läs mer Mellanmål på gott och ont 2018-01-30 Upplever du att aptiten triggas av mellanmål? Det kan bero på att allt vi sväljer hamnar i magen och... Läs mer Sida 4 av 9 FörstaFöregående 23[4]56 NästaSista Har du besökt vår webbshop? I vår webbshop kan du bland annat köpa vår populära måltidsersättning. Om du anmäler dig till vårt nyhetsbrev får du 10% rabatt på första köpet.
Sov - och gå ner i vikt 2018-04-13 Det är viktigt för ditt välbefinnande att du får tillräckligt mycket sömn. Bristen på sömn påverkar ... Läs mer
Påverkar stress din vikt? 2018-04-06 Långvarig stress sliter på kroppen! Stress får kroppen att reagera med ökad puls, blodtryck, andning... Läs mer
Har du koll på kolhydrater? 2018-04-01 Det finns många olika dieter, och rekommendationer om hur mycket eller lite kolhydrater som den som ... Läs mer
När det är svårt att hitta motivationen 2018-03-16 Men om det inte blir som vi tänkt? Om vi inte fått de resultaten vi hoppats på, eller inte så fort s... Läs mer
Att sätta upp mål 2018-03-09 Genom att sätta upp smarta mål blir det enklare att ändra de vanor du behöver för att nå ditt slutm... Läs mer
Motionera mindre, och få bättre effekt 2018-03-02 Ny studie visar på bättre effekt med korta pulshöjande promenader än att gå 10 000 steg. Läs mer
Väv in motion i vardagen! 2018-02-26 Upplever du att du har ont om tid att träna? Du kan underlätta för dig själv genom att väva in motio... Läs mer
Sabina bloggar om livet med Prenet 2018-02-23 Vår nya bloggare skriver om livet med Prenet - på hennes sätt. Läs mer
Nu har det snart gått 2 månader av 2018! 2018-02-22 Kanske jobbar du hårt på att genomföra omfattande livsstilsförändringar samtidigt som vardagens alla... Läs mer
Har du planerat för fredagsmyset? 2018-02-06 När vi fokuserar på att lägga om våra vanor och leva hälsosammare så tenderar vi att just fokusera p... Läs mer
Mellanmål på gott och ont 2018-01-30 Upplever du att aptiten triggas av mellanmål? Det kan bero på att allt vi sväljer hamnar i magen och... Läs mer