Prenet blogg

    Arkiv


    Kategorier


    Taggar

    Archive by tag: hålla viktenReturn
    RSS
    SABINE GICK NER 53 KG MED PRENET

    SABINE GICK NER 53 KG MED PRENET

    Sabine hade genom åren testat en mängd olika metoder för att gå ner i vikt men alltid misslyckats. Visst hade hon gått ner ett antal kilon, men hon gick upp igen ganska snabbt. Därför hade hon tappat sugen och kände att det var omöjligt att ta kontroll över vikten. När hon kontaktade Kropp & Energi hösten 2014 såg Sabine detta som det sista försöket och hennes inställning var att om inte detta fungerade s&ari...
    [Läs mer...]
    Mat som mättar – men med få kalorier

    Mat som mättar – men med få kalorier

    Det går att minska i vikt utan att vara hungrig! Genom att välja smarta livsmedel håller man sig mätt länge – och blir dessutom av med suget! Försöker du dra ner på kalorierna för att gå ner i vikt, men tycker att det är svårt att hålla dig till en diet? Ja, med kurrande mage ger man lätt upp!  Kanske beror det på att du äter mat  som inte är tillräckligt mättande. Utan att funde...
    [Läs mer...]
    Håll vikten med Prenet i sommar

    Håll vikten med Prenet i sommar

    Nu är äntligen sommaren här och långa härliga semesterdagar ligger framför oss. När semestern kommer väljer dock många att slappna av både när det gäller motion och kaloriintag, vilket är en helt naturlig reaktion. Men det går att med relativt enkla sätt hålla semesterkilona borta och ha koll på läget. Ett bra sätt är att veckovis registrera vikten och även hålla koll på mid...
    [Läs mer...]
    Gå ner i vikt med påskens läckerheter!

    Gå ner i vikt med påskens läckerheter!

    Nu är det äntligen påsk igen! När man försöker gå ner i vikt är det inte alltid lätt att ta sig igenom de olika högtiderna utan att dra på sig onödig extrakilon. Stora bufféer varvas med godis och annat gott som kan vara svårt att säga nej till. Men just på påskbordet finns det faktiskt många saker som både är nyttiga och smala. Så om du gör kloka val behöver påsk...
    [Läs mer...]
    Tips för dig som vill hålla vikten under julhelgen

    Tips för dig som vill hålla vikten under julhelgen

    Tredje advent har passerat och julen närmar sig med stormsteg. Till jul äter vi mer godis, kakor och bullar. Vi äter mera mat och dricker gärna både glögg, snaps och öl. En mysig högtid som alltför lätt förser kroppen med några extra kilon om man inte ser upp. Oroa dig inte! Här kommer några tips på vad du kan göra för att klara av de många frestelserna som lurar under julen.
    [Läs mer...]
    Sida 1 av 1F�rstF�reg�ende[1]N�staSista